A sua conduta, com um nutricionista do lado.
O Método HERO acompanha o paciente entre uma consulta e outra, e devolve informação para quem prescreve.
Sou Emerson Lima, nutricionista. Esta é a apresentação do método que eu conduzo no consultório, pensada para médicos que querem um parceiro técnico no cuidado dos seus pacientes.
O tratamento acontece no dia a dia do paciente
A prescrição é sua. O que o paciente come, como ele treina e como ele atravessa as semanas até o retorno é onde a nutrição entra. Alguns cenários que o método foi desenhado para cobrir:
O peso cai, mas sem proteína suficiente e treino de força parte dessa perda é massa magra. E falta um plano para quando a medicação sair.
A orientação alimentar existe, mas se perde na rotina. Sem acompanhamento próximo, o paciente volta ao retorno sem ter conseguido aplicar.
Resistência à insulina, dislipidemia e alterações de exames que melhoram com mudança de hábito, e voltam quando o hábito não se sustenta.
A balança mostra só o peso. Composição corporal, gasto energético medido e evolução registrada ajudam a decidir o próximo passo.
Emerson Lima
Nutricionista, criador do Método HERO. Pós-graduado em Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Interpretação de Exames Laboratoriais, Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional. Atendimento clínico diário, presencial e online.
Método HERO: emagrecimento e saúde que permanecem
Um programa de acompanhamento nutricional com começo, meio e evolução medida. Emagrecer é consequência de uma mudança de hábito que se sustenta, com ou sem medicação.
Emagrecer pode ser rápido.
Permanecer saudável exige método.
Hábitos
Rotinas que sustentam o tratamento fora do consultório.
Energia
Alimentação ajustada ao gasto e ao momento do paciente.
Resiliência
Comportamento alimentar e constância nas fases difíceis.
Objetivo
Metas claras, medidas e revistas ao longo do processo.
Decisões com dado, não com impressão
O que cada lado recebe
Acompanhamento de perto
- Avaliação inicial completa, com composição corporal
- Plano alimentar individualizado, com substituições e explicação do porquê
- Meta de proteína e orientação para preservar massa magra
- Suporte semanal e ajustes conforme a rotina
- Materiais educativos ao longo da jornada
Contra-referência por escrito
- Relatório da avaliação inicial: composição corporal, gasto energético e hábitos
- Relatórios de evolução para o retorno do paciente
- Sinalização de alertas: perda acelerada, baixa ingestão, sintomas relevantes
- Canal direto para alinhar a condução quando necessário
- Tudo com autorização do paciente
Diagnóstico, prescrição, dose e interrupção de medicação são decisões do médico. O nutricionista não altera nada disso: quando algo exige revisão, o paciente é orientado a voltar a você, e você é informado.
Onde a parceria faz mais diferença
Uso de análogo de GLP-1
Proteção de massa magra, ingestão proteica, manejo de sintomas com alimentação e plano de manutenção para a saída da medicação.
Sobrepeso e obesidade
Perda de gordura com preservação muscular e foco em hábito que se mantém.
Alterações metabólicas
Resistência à insulina, pré-diabetes, diabetes tipo 2, dislipidemia e esteatose, em conjunto com o tratamento médico.
Climatério e menopausa
Composição corporal, massa muscular e alimentação para as mudanças dessa fase.
Simples para o seu consultório
Você indica
O paciente recebe o contato ou o link e agenda direto comigo, presencial ou online.
Avaliação inicial
Anamnese, exames, composição corporal e, quando indicado, calorimetria indireta.
Relatório para você
Com autorização do paciente, você recebe o resumo da avaliação e a linha de condução nutricional.
Evolução compartilhada
Acompanhamento semanal e relatórios de evolução para os retornos, com alinhamento sempre que precisar.
Os dados do paciente só são compartilhados com o consentimento dele, conforme a LGPD.
Quer conversar sobre uma parceria?
Me conte a sua especialidade e o perfil dos pacientes que você atende. A gente alinha o fluxo que funciona para o seu consultório.